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発毛コラム
【20%減少】筋トレを2週間サボると元に戻すのは時間がかかる
たった2週間で20%以上減少することをご存知ですか? 運動をしない期間がわずか2週間続いただけで、筋 […] -
発毛コラム
【菌トレ】腸内環境を整える
菌トレしてますか? 腸内環境を整えることは発毛にも大切だということをシリ-ズでお伝えしてきました。 […] -
発毛コラム
『腸』いい生活④運動
発毛するには健康な身体作りも重要です。 腸のさまざまな研究が一気に進んで、腸内環境が健康に影響を与え […] -
発毛コラム
『腸』いい生活③食事
発毛するには健康な身体作りも重要です。 2000年代になって腸内環境が健康に影響を与えることが、わか […] -
発毛コラム
『腸』いい生活②生活習慣
発毛するには健康な身体作りも重要です。 現在では腸内環境が健康に影響を与えることが遺伝子解析技術の進 […] -
発毛コラム
【瞑想】マインドフルネスと薄毛
Google、Facebook、インテル、ゴールドマンサックス、マッキンゼーなど、多くの一流企業が瞑 […] -
発毛コラム
『腸』いい生活①腸活のメリット
以前、発毛と腸の関連についての発毛コラムを書いたところ『腸活を始めたいけど、何からすれば良いの?』と […] -
発毛コラム
【麻の実】薄毛ケアにぴったり!
自ら発毛した発毛技能士の私は薄毛時代には亜鉛やマルチビタミンなどのサプリメントを飲んでいた時期もあり […] -
発毛コラム
【三行日記】薄毛ケアを継続するコツ
文房具店や書店には『3年日記』や『自由日記』など、様々な日記帳が売り場に並んでいます。 新年を迎える […] -
発毛コラム
【不安】薄毛ケアで不安になったら?
新年を迎え、おみくじで今年の運勢を占った人もいるでしょう。 私は浅草寺で『小吉』を引きました。 おみ […] -
発毛コラム
【継続】薄毛ケアの心構え
厚切りジェイソンさんって知ってますよね。 芸人・厚切りジェイソンとして仕事をしながらIT企業の取締役 […] -
発毛コラム
【フィナステリド・デュタステリド】AGA以外にも効果あり?
フィナステリドとデュタステリドとは フィナステリドとデュタステリドは男性型脱毛症(AGA)の進行を抑 […] -
発毛コラム
【腸】発毛との関係性とは
腸と発毛? 大事な時に緊張をしてしまってお腹をこわしたり、普段は何ともない些細なことにイライラしてし […] -
発毛コラム
【ノコギリヤシ】育毛に効果的と言われるサプリを考察
今回は、育毛に効果的なサプリメントとして知られるノコギリヤシ・亜鉛・ビタミンについては本当に薄毛に効 […] -
発毛コラム
【手遅れ】AGA治療にタイムリミットはある?
手遅れになる? AGA治療のタイムリミットはあるのか?という疑問をよく耳にします。 結論、AGA治療 […] -
発毛コラム
【片鼻呼吸】場所も時間も選ばずゴースト血管の解消!
ゴースト血管シリーズ 初回、2回目と続き、ゴースト血管シリーズは今回が3回目です。 数回のシリ-ズで […] -
発毛コラム
【かかと上げ】ゴースト血管の予防に効果的!
ゴースト血管予防 前回、薄毛をはじめとする加齢による体のさまざまな機能の低下はゴースト血管による臓器 […] -
発毛コラム
【年のせい】体の不調あれこれとゴースト血管の関係性
年のせい 「あれ、年のせいかなぁ?」と思ったことはありますか? 体力の低下や、体のさまざまな機能の低 […] -
発毛コラム
【ゴースト血管】薄毛にはルイボスティーが効く?
ゴースト血管 女性の薄毛はホルモンバランスの悪化やストレスなどが主な原因です。 それに加え、最近では […] -
発毛コラム
【気分転換】薄毛と気分の関係性
気分転換 自分に合った気分転換はありますか? 気分転換することは大事だとよく言われますが、どうしてな […]